Koktajl z mango i banana

 

🙂Pyszne owocowe połączenie w jednym koktajlu🙂

Nie tylko jest smakowity, ale i bardzo zdrowy – dla organizmu to istna bomba witaminowa🙂 Do przygotowania potrzebne są tylko 3 składniki – mango, banan i sok jabłkowy. Nie wymaga dosładzania, bo i tak jest bardzo słodziutki. Poniżej podałam skład na ok. 300 ml napoju, ale w razie potrzeby zwiększ ilość składników proporcjonalnie do swoich potrzeb.

 

Polecam też…

**  Nalewkę brzoskwiniową

**  Lemoniadę pomarańczową

** Pomarańczowy napój jogurtowy 

 

Składniki na ok. 300 ml:

  • 1 dojrzałe mango (miękkie)
  • 1 banan
  • 200 ml soku jabłkowego

 

Owoce obierz, rozdrobnij i zmiksuj z sokiem jabłkowym (blenderem ręcznym lub w malakserze). Gotowy koktajl przelej do dużej szklanki lub 2 mniejszych szklanek (np. o poj. 150 ml).

 

W upalne dni możesz…

    • wstawić koktajl na pół godziny do lodówki,
    • dodać kilka kostek lodu bezpośrednio do szklanek z napojem,
    • dodać kostki lodu w czasie miksowania składników.

 

 

 

 

 

😃😃😃

 

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *