Prawdziwy napój zdrowia!😉 Pyszny gęsty koktajl owocowy na bazie mleczka kokosowego (można je zastąpić jogurtem naturalnym)🙂 To nie tylko odżywczy napój, a też wspaniały zdrowy deser.
Składniki (2 porcje):
- 1 banan
- 100 g malin
- 100 g borówek amerykańskich
- puszka mleczka kokosowego
- 1-2 łyżki miodu (ilość zależna od gustu)
![](http://kulinarnesos.com.pl/wp-content/uploads/2021/01/koktajl-owoce-smoothie-maliny-borowki-banan-mleczko-kokosowe-przepisy-1-240x300.jpg)
Do głębokiego pojemnika włóż wszystkie składniki koktajlu – banana, borówki, maliny, mleczko kokosowe i miód. Całość zmiksuj blenderem ręcznym. Podawaj zaraz po przygotowaniu.
W upał możesz w czasie miksowania dodać kostki lodu lub użyć do przygotowaniu schłodzonych składników prosto z lodówki. Napój będzie wtedy chłodny i orzeźwiający.
Pomysły na koktajle: