Zielony koktajl pełen witamin – gęściutki, słodki, orzeźwiający😉 Może być wspaniałym dodatkiem do śniadania, przekąską lub zdrowym deserem. 

Składniki (2 porcje):

• 1 banan
• 2 kiwi
• garść szpinaku
• łyżka miodu, syropu z agawy lub cukru
• puszka mleczka kokosowego (400 ml)

Kiwi i banana obierz ze skóry. Podziel na części, włóż do wysokiego naczynia. Dodaj pozostałe składniki koktajlu. Całość zmiksuj blenderem ręcznym, by nie było grudek (w ciepły dzień możesz dodać 2-3 kostki lodu). Gotowy koktajl rozlej do szklanek i podawaj.

Pomysły na koktajle: